Individuele counseling

Mijn begeleiding is er op gericht je te inspireren en te motiveren om nieuwsgierig te zijn, stil te staan bij wie je bent, wat bij je past en hoe je dit naar buiten brengt. Bij het opdoen van zelfkennis richten we ons samen op één of meer van de onderstaande gebieden

Wil jij

• Je eigen vicieuze cirkel doorbreken
• Onzekerheid transformeren in zelfvertrouwen
• Perfectionisme  inzetten als een kracht die vóór je werkt
• Lichamelijke en emotionele vermoeidheid weer in balans brengen

Dan past een individueel counselingstraject bij jou.
In het begeleidingstraject is de privacy van de cliënt gewaarborgd. Indien wenselijk voor een succesvolle voortgang wordt in gezamenlijk overleg contact opgenomen met de verwijzer.

Een counselingstraject neemt gemiddeld 12 tot 16 sessies á 1 ½ uur in beslag.

Je eigenheid versterken

Het zicht op onze eigenheid wordt vaak al heel vroeg vertroebeld
In Over Leven heb ik dit als volgt verwoord:

Je moet niet altijd twijfelen, Waarom doe je niet gewoon
Eerlijk zijn dat duurt het langst, Voer niet steeds de boventoon

Fouten maken onvergeeflijk, Waarom niet beter nagedacht
Altijd aardig zijn dat is het beste, Zo wordt eigenheid ontkracht

In het verhaal van overleven, Staat precies geregistreerd
Hoe we zouden moeten zijn, Anders doen we het verkeerd

Woorden maken diepe indruk, Ze scheppen onze werkelijkheid
Wanneer we moeten overleven, Gebruiken we ze als veiligheid

Ik kan niet anders zo ben ik, Je zet jezelf volkomen vast
Wellicht is het maar aangeleerd, Ontdek je ruimte die verrast

Door je zelfkennis vergroten, kom je als het ware weer terug van weggeweest. Je vindt weer je éigen antwoorden. Dan kom je weer bij de enige bron waar je altijd uit kunt putten, je komt uit bij jezelf!